Silja Rautanen

Olen valmistunut hierojaksi kesällä 2016.

Toisena työnäni teen tanssinopetusta iltaisin. Minulla on myös lähihoitajan ja perustason ensihoitajan koulutukset. Uusimpana tutkintona on joogapilatesohjaaja, sillä olen huomannut joogapilateksen merkityksen omassa hyvinvoinnissa ja palautumisessa. Haluan hyödyntää tätä myös hierojan työssä tarjoamalla asiakkaille neuvoja omatoimiseen kehonhuoltoon.

Olen lapsesta asti harrastanut paljon liikuntaa eri muodoissa ja nykyisin harrastuksiini kuuluu tanssi, voimanosto ja juoksu sen minkä töiltäni ehdin. Talvisin hiihto ja kesäisin uinti ovat myös kovia juttuja.

Liikunta, terveellinen ruoka ja hyvinvointi ovat minulle hyvin tärkeitä ja työssäni haluan kannustaa muitakin panostamaan näihin osa-alueisiin.